Die klassische Tai Chi Chuan Form ist eine Abfolge von
108 Bewegungen, die die Energie (das Chi) im Körper
aktivieren.
Jede Tai Chi Chuan Position ist energetisch perfekt, ohne
jegliche Energie-Blockade, wenn sie korrekt ausgeführt
wird. In der Form lernt man darüber hinaus die
Übergänge von Position zu Position, die ebenso in keiner
Phase den Fluss des Chi unterbrechen dürfen.
Die lange Form des Authentischen Yang-Stils umfasst
eine Abfolge von 108 Bewegungen, die in 3 Teile
eingeteilt ist:
1.
Teil 1: der Erde zugeordnet
•
Teil 2: dem Himmel zugeordnet
•
Teil 3: dem Menschen zugeordnet
Bei korrekter Ausführung wird das gesamte
Meridiansystem aktiviert.
Der Atem wird tiefer und sinkt in den Bauchraum. Die
Vertiefungsstufen sind der Schlüssel, die eigene
Lebenskraft zu begreifen und in den sogenannten Chi
tests auch anzuwenden.
ITCCA Internal Tai Chi Chuan Austria | Yee Kung Zentrum
Mariahilfer Strasse 115 im Hof, 1060 Wien
Tel.: 01 596 26 81 | E-Mail:
austria@yeekung.at
© Photos: W. Gredler, M. Gredler, L. Schubert
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